Ush, middagen gick inte alls bra. Gjorde kyckling, och fanns bara stora filéer kvar, så blev ganska mycket mat, speciellt eftersom jag åt ris till.

Vart verkligen jobbigt mycket mat. Jobbigtjobbigtångest-jobbigt lik som.

Så ikväll blev en såndär kväll som slutade hängandes över toalettstolen >.<

Hatar att spy, man känner sig aldrig tillräckligt ren efter att ha spytt, men men, ibland är det ända utvägen, och hällre det än att misslyckas HLET, inte sant?

Jaja, nu ska jag sluta babbla om att spy hit och att spy dit och svälta hit, ska se om jag hittar någon bra dokumentär om ED´s istället...

Ha det bra, puss och kram <33

Inte skrivit på väldigt länge, jag vet. Men jag har verkligen inte orkat med det. Kännt mig så fruktansvärt värdelös och omotiverad till alltalltallt.

Men nu är jag på banan igen... Det kanske inte går så bra, men jag vill iaf igen!

just nu går det som sagt inte så bra, tvingas nästan alltid äta frukost under uppsikt och klarar mig sällan från att avstå lunchen helt. jävligt sugig självkontroll, jag vet. Men den är under uppbyggnad, det lovar jag er.

I övrigt har helgen vart skithemsk. Jag var på "julbak" hos en kompis i fredags, moffa i mig ganska mkt pepparkaksdeg och sen nästan en hel vegburgare o pomes o ett par klunkar sprite på donken. MINDRE BRA, ELLER OM VI SKA VARA ÄRLIGA, KAAAATASTROF.

Sen slagga jag iaf hos han jag va hos, o kom hem till farsan runt 2 på lördagen. Innan jag kom hem hade jag bara käkat en banan, men väl hemma hade pappas tjej tydligen bakat hon mä. Så tryckte i mig typ 7-8 bullar.

JÄVLA FETTO!! *hysterisk*

Söndagen gick lite bättre iaf, lite soppa gjord på potatis morot och kyckling, två mackor, en qournfilé me potatis till o massa mandlar sen på kvällen...

Var iaf uppe istallet där på söndagen och red i ungefär 1 timme.

Idag, måndag, har jag ätit en macka, en kopp te med lite mjölk i, ganska mkt o feet  gratäng med typ blomkål och broccoli i, lite pasta och en kopp kaffe med mjök i.

Så hade vi gympa i skolan idag, och vi körde innebandy. Dock ganksa slapp lektion, så tror inte jag brände så mkt på det >.<

Det som skrämmer mig är att jag fortfarande inte ätit middag idag, och har total idetorka va det gäller bra middagar...

Men men, jag hittar på något, antagligen typ kyckling...

Sen ikväll blir det mist 40 minuters hemmaträning, måste komma igång ordentligt med det igen.

sen lite andra uppdateringar;

vikt: 52.9-53.4

midja:64-65

bmi: ca 20.7 *ääääääääcklad*

första målet är att komma ner till 50 till jul, så peppa mig nu så jag klarar det, okey?

puss o kram <33