Ush...Min kväll har gått så otroligt dåligt.

Pappa kom hem med thaimaten. Åt upp allt. Spydde.

Gick in på rummet. Hade ångest. Kände att jag inte hade någon kontroll.  Fick jordens sötsug. Hamnade uppe i  centrum, med massa godis i en påse. Kom hem.  Vräkte i mig allt. Tog tre mjukmackor, utan något på.  Tryckte i mig det med.  ÅNGEST!

Helvete. Jag har seriös panik just nu...

Farsan stack som sagt iväg och åkte gokart med dom andra. Nu ringer han och säger att han ska köpa mat från en thai-resturang. Helvete!!! 

Ofta att jag äter mat från en resturang?!!! Jag pallar inte.

Fan vad jag hatar det här. Jag blir så äcklad av bara tanken. Mat som ligger och badar i någon fucking olja. NEJ TACK!

Snälla hjälp mig. Det börjar bli akut...!!

Sådär, nu hittade jag antalet kcal för varje dag igen. jag är alltså på dag 2 idag, vilket blir 500 kcal... 

Day 1: 500 calories (or less)
Day 2: 500 calories (or less)
3: 300 calories
4: 400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: Fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: Fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: Fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800 calories
32: Fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: Fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: Fast

Fan asså jag orkar inte mer just nu. Jag har sovit så fruktansvärt dåligt senaste nätterna, men hur jag än försöker lyckas jag inte somna ändå. Jag behöver den sömnen. Och egentligen verkar det som att jag behöver mat också. För mitt humör...Nej ni vill fan inte veta hur skruvat det är just nu. 

Jag är mer lättretlig nu är någonsin. Skriker åt min pappa. Han och jag som aldrig brukar bråka annars. Men jo då, idag brast det.

Så det slutade med att han och resten av familjen drog iväg och åker go cart, medan jag dissa den idén och sitter hemma och försöker varva ner istället.

Borde sova nu när jag har chansen. Men det skulle inte gå. Ligger bara och tänker på vad för typ av mat man kan laga till middag utan att spräcka dieten.

Har ca 300 kcal kvar, men vet inte om jag vågar planera en middag med så mycket i. Tänk om det blir te till kvällsfika, då ligger jag genast lite över gränsen. Inte okej...

Så ska försöka komma på något som innehåller max 150 kcal, så får jag ha resten av kalorierna som en reserv, om det skulle gå snett liksom. (inte för att det borde få göra det, men om i fall att.. )

Nej nu ska jag kolla upp antalet kcal för resten av dieten, sen ska jag ta en cigg och försöka chilla. 

Skriver säkert ikväll igen.

Puss och kram <3<3

Igår gick inte riktigt som jag tänkt mig måste jag ju erkänna. Inte för att det blev någon katastrof, så blev det lite middag gjord på 10 st minimajs, lite blomkål, en paprika, 3 dl vatten, curry, citronpeppar, chilipeppar.

Helt okej smakmässigt, och inte så himla mycket kcal. Jag räknar på att det gick på ca 150 kcal, men då är det verkligen med en stor marginal.

Blev också ett par koppar te sen på kvällen. Kände mig dock väldigt duktig som inte rörde en enda tugga av min kusins choklad, eller alla fucking ostmackor som pappas tjej gjorde.

Så, efter allt så var jag kvar under 500 kcal, för att vara lite mer exakt, på ca 380 kcal. 

Idag blir det åter igen till att hålla sig under 500. 

Men måste dra

Puss och kram